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哈喽

咱们好

我是一吃就停不下来的的囚妹儿

洪世贤、尔康、黄子韬

可谓表情界的三大扛把子

尤其是洪世贤的经典直男表情包

更是每一个斗图人士的必备包

囚妹儿

洪世贤:你知道我要说啥......

英汉翻译
创世纪之兄弟恩怨
牛东文

3分钟前

这些年除了《回家的引诱》

凌潇肃如同都没什么广为人知的著作

之前在《艺人玲萧肃瘦身“骚术”热查找,网友们:这是明星瘦身的实在相貌!-betway体育下载_betway必威手机客户端|必威体育下载欢迎您的诞生》中取得力帆了不错的效果

但是感觉也没什么后续资源

这一方面呢

或许是由于他对自己的规划不同

另一方面

囚妹儿觉得或许是

凌潇肃关于身段形象的办理呈现了一点问题

由于不知道咱们记不记住

在早些年《武林别传》中

其实凌潇肃世纪也是有出演的

那时的他和沙溢相同虽然都是演喜剧

但其实仍是有一点走偶像道路的

虽然仅仅在《武林别传》结局时客串了一把

戏份不多

但是出挑的演技和颜值也是圈粉不少女生

和沙小甜美溢扮演的白展堂被称为“两大颜值担任”许朱迪

但是这些年呢

从前的翩翩少年

却双双发福

沙溢变成了英子她爸

凌潇肃也现已和当年的美男子渐行渐远

但是发福归发福

咱心仍是演偶像剧的心

所以这老哥两一向斗争在瘦身一媚功线上

君迪影投

大女性水家都知道我是综艺狂魔

一有什么美观的综艺休想逃脱我的眼睛

剧荒了好久

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这几天就有一个玲萧肃瘦身“骚术”热查找,网友们:这是明星瘦身的实在相貌!-betway体育下载_betway必威手机客户端|必威体育下载欢迎您感觉还不错的综艺节目

名字叫《哎呀,好身段》

首要便是讲明星的日常身段办理

没错

凌潇肃便是其间的一位嘉宾

录制前,节目组与嘉宾签署了“瘦身协议书”

通过这个节目来让咱们监督他瘦身

已然要瘦身

那当然就少不了要揭露自己的体重了

可以看到凌潇肃现在的分量是74公斤

这样一个体重其实算是男人的规范体重了

并不算胖

但明星上镜胖十斤

所以要求也肯定要愈加严厉

凌潇肃在节目中着重参与节目

玲萧肃瘦身“骚术”热查找,网友们:这是明星瘦身的实在相貌!-betway体育下载_betway必威手机客户端|必威体育下载欢迎您其实不是为了减分量而是为了塑型

让自己的形体看起来更美丽紧绷一点

不过

节目才播出一期

凌潇肃就上了热搜

网友们就快被凌潇肃的生活方式笑死了

“凌潇肃吃的太香了,看的口水直流!”

早晨起床

拥抱太阳

逛逛菜市场

然后便是在这儿

凌潇肃带来了一句笑翻网友的菜市场金句

“能尝不?”

吃完生果

(PS:尝完都卖了,都是有身份的人儿)

雪糕走一波

买完菜在路边等妻子来接

嘴也不闲着

阿黛尔蹲在马路牙子上就开端呼噜一碗麻酱凉皮

哈哈哈哈哈哈哈

大哥

你好歹也是个明星

这么没有包袱的吗?

坐上车了今后

更是风卷残云的把满是油的汤黄岛天气预报底都下肚了

并且这姿态你瞅瞅

多得劲!

到家今后第一件事儿

吃雪糕

第二件事

再吃一根玲萧肃瘦身“骚术”热查找,网友们:这是明星瘦身的实在相貌!-betway体育下载_betway必威手机客户端|必威体育下载欢迎您雪糕

没错

就这么一口气吃了五根雪糕

把在场嘉宾们都惊呆了

凌潇肃关于雪糕的爱痴迷到什么程度呢

周汶錡

听说最多的一次他一口气吃了13根

去台湾需求什么证件

是个狼人

并且看凌潇肃吃东西真的让人很有胃口

跪求出一组凌潇肃吃东西的表情包

实在到不能珠港澳大桥再实在了

几乎便是享用食物的我自己

就这样

吃完玲萧肃瘦身“骚术”热查找,网友们:这是明星瘦身的实在相貌!-betway体育下载_betway必威手机客户端|必威体育下载欢迎您零食又到了开开心心的午饭时间了

午饭是妻子点的外卖

可以看得出很丰富

飞跃x80

当然热量也是超级高的

纵观凌潇肃吃午饭的整个通过

这么厉舒昀说吧

我把它总结为三个阶段

正太

第一阶段:

看见美食心里开端不坚定

但仍然记住自己是要瘦身的人

第二阶段:

心思建造开端溃散

开端各种怪别人找理由

并尝试性的开端吃饭

此阶段的特征一----自怨自艾

“干嘛又点外卖,说了我要瘦身的”

此阶段的特征二----我其实也不胖

“其实我也并不太胖,仅仅不上镜”

此阶段的特征二----掩耳盗铃

“我不吃主食就行了睢宁天气预报”

“我就用米饭垫垫油”

不吃主食???

你还记住大明湖畔那碗麻酱凉皮吗

凉皮不要体面的啊

第三阶段:

基本上现已心里建造彻底坍塌

“把米饭给我拿过来”

“再来点米饭”

嘴上“不不不不不”

手上立刻递过碗

第四阶段:

为了寻求心思安慰

静静立誓下次再瘦身

哈哈哈哈哈哈哈

是不是就像屏幕玲萧肃瘦身“骚术”热查找,网友们:这是明星瘦身的实在相貌!-betway体育下载_betway必威手机客户端|必威体育下载欢迎您前从前瘦身的你

横竖我是全中招了

凌潇肃

你还记住这是一档瘦身节目吗?

遽然很等待这节目播出完毕后他的瘦身效果

期望他可以抑制一点

坚定地朝着瘦身的路走下去

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